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NLP

NLP – Neuro-Linguistisches Programmieren – verkörpert ein komplexes Kommunikationsmodell und Trainingsprogramm, das in den USA entwickelt wurde. Wegen der Effektivität und Wirksamkeit haben die NLP-Methoden in den letzten 30 Jahren einen schnellen Einzug in verschiedene Arbeitsbereiche, wie Pädagogik, Business, Werbung und Therapie erhalten. Das Anwendungsfeld für das NLP ist übergreifend und fast unbegrenzt. Es kann überall eingesetzt werden, wo Kommunikation, Lernen und Kreativität eine maßgebliche Rolle für das Gelingen von Arbeitsprozessen spielt. NLP entwickelt passende Lösungsschlüssel für unterschiedlichste Problemsituationen, wobei es sich an der Maxime des Win-Win-Prinzip orientiert, um sicherzustellen, dass Veränderung zu persönlichen und sozialen Gewinn führt.

Definitionen bezüglich dem was NLP ist gibt es mittlerweile einige und jeder der NLP unterrichtet bemüht sich um seine eigene Definition. R. Dilts, einer der Mitentwickler des NLP's, hat es mal als “die Kunst und das Studium der Wissenschaft von exzellenten Verhalten und Fähigkeiten” beschrieben.

Die Erfinder des NLPs, der Mathematiker und Informatiker R. Bandler und der Sprachwissenschaftler J. Grinder, haben außergewöhnlich erfolgreiche Kommunikatoren, Therapeuten, Wissenschaftler und Unternehmer auf ihre Verhaltens- und Denkstrategien hin untersucht und dabei die entscheidenden mentalen und emotionalen Wirkfaktoren dieser “Meister” auf erlern- und lehrbare Modelle vereinfacht.

Die Wortkonstruktion Neuro-Linguistisches-Programmieren verweist auf die starke Wechselbeziehung zwischen neurophysiologischen Prozessen, unserer Sprache sowie spezifisch-genereller Musterbildungen, also strukturgebende Programme für unsere subjektiven Erfahrungen. Diese drei Aspekte und besonders ihr Wechselspiel beeinflussen entscheidend unser Wahrnehmen, Denken, Empfinden und Handeln. Einfach ausgedrückt, NLP versucht mentale Denkprozesse und emotionales Erleben zu entschlüsseln.

Transkonzeptionell sind im NLP Grundideen aus verschiedenen Wissenschaftsfeldern zu eigenständigen Konzepten und Methoden vernetzt worden. Seine theoretischen Wurzeln hat das NLP in der Systemtheorie, Informatik, Verhaltens-, Lern- und Wahrnehmungspsychologie, der Kognitionspsychologie, der Neurophysiologie, den Sprachwissenschaften, der Hypnose und der Philosophie, insbesondere dabei in der Erkenntnistheorie des Konstruktivismus.

Vielleicht zeichnet NLP besonders aus, dass es versucht, im Sinne einer Feldtheorie, unterschiedlichste theoretische Standpunkte metatheoretisch zu integrieren. Bezugnehmend auf das erkenntnistheoretische Paradigma des “sowohl als auch” im Konstruktivismus, ermöglicht und sucht NLP die Koexistenz sowie den befruchtenden Dialog diametraler theoretischer Paradigmen und Axiome in seinen eigenen Modellbildungen.

Coaching

Die NLP-Konzepte sind im Sinne von A. Korzybski stark genial-vereinfachte Landkarten, die gerade auch deshalb äußerst effektiv sind für das Beeinflussen von Kommunikations- und Selbstveränderungsprozessen. Die aus den NLP-Konzepten abgeleiteten Methoden und Techniken sind wegen ihrer scheinbaren Einfachheit leicht zu erlernen und anwendbar, wenn man sie übt. Der Transfer und die vielseitige Anwendbarkeit von NLP-Techniken machen sie besonders geeignet für das sich neu entwickelnde Berufsfeld des Coachings.
Bei seinen eigenen Methoden und Konzepten orientiert sich NLP ganz pragmatisch an dem Prinzip der Nützlichkeit, nach dem Motto: Finde was wirkt, und was hilft, hat recht. Diese Testparameter sind für jedermann überprüfbar. In seinen Konzepten und Techniken operiert das NLP mit expliziten ethischen Kriterien für die Anwender des NLP's und NLP-Coachs, die letztlich erst die Wirksamkeit der Methoden dauerhaft macht.

Das Spektrum der Probleme, bei denen NLP-Methoden im Coaching eingesetzt werden, umfasst Selbstwert- und Beziehungskonflikte sowie unerwünschte Verhaltensreaktionen, wie beispielsweise Arbeitsstörungen, Lernschwierigkeiten, Ängste oder Motivations- und Organisationsprobleme. Ziel des NLP ist es, eingefahrene Denk- und Verhaltensmuster wirksam aufzulösen, die zu persönlichen und sozialen Konflikten führen.

Grundsätzliche Prinzipien im NLP

a) Evolutionäres Denken

Menschliches Sein ist eingebunden in einen ständigen Veränderungsprozess. Schon Heraklit sagte: “Du kannst nicht zweimal in den gleichen Fluß steigen.”

Veränderung ist das Wesen allen Seins. Probleme oder unerwünschte Reaktionen können verstanden werden, als Zeichen für Entwicklungsprozesse oder Indikatoren von Wachstumsphasen. Entwicklung ist nicht zu verhindern, sondern was bleibt, ist die Möglichkeit diesen Prozess mitzugestalten. Kybernetisch empfiehlt sich dabei die Maxime Veränderungsprozesse so zu gestalten, dass die zukünftigen Wahlmöglichkeiten erhöht werden.

b) Lösungsorientiert

NLP-Methoden initiieren Problemlösungen und die dazugehörigen Suchprozesse und vermeiden dabei unnötige Ursachenforschung. Ausgehend von dem Wissen “das nicht das Problem das Problem ist, sondern das Herstellen seiner Lösung” (G. Bateson) sind NLP-Interventionen auf Zielfindungen fokussiert.

Die eigene Zielbestimmung ist der Rahmen aller Interventionen und ein entscheidendes Element bei der Kontraktbildung mit Klienten. Lebensziele ermöglichen erst den Aufbau von Motivation und Sinngebung. Insofern sind Ziele sinnstiftende Essenzen, die eine bewusste Lebensgestaltung und Selbstwerdung ermöglichen. Wissend, das Brot allein nicht satt macht, ist im NLP die persönliche Sinngebung ein zentrales Thema. Erst zufriedenstellende Antworten auf die Frage nach dem Sinn des Lebens macht Menschen dauerhaft entscheidungs- und handlungsfähig. “Wer ein warum weiß, erträgt fast jedes wie.” (F. Nietzsche)

Indianische Kulturen bezeichneten diesen Prozess als die persönliche Visionssuche. NLP-Methoden aktivieren und stärken persönliche Ressourcen von Menschen und vermeidet negatives Etikettieren, beispielsweise im Sinne defizitorientierter pathologischer Konzepte. Lernen und Kreativität sind zentrale Werte im NLP, die für ein gutes Überleben des Einzelnen sowie der Menschheit von hoher Bedeutung sind, vielleicht sogar die zentralen Faktoren sind.

Viele der NLP-Konzepte und Methoden zielen darauf ab, die Lernfähigkeit und kreative Potentiale von Menschen stark zu fördern.

c) Systemisch und ökologisch

Jeder Mensch lebt eingebunden in mehreren sozialen Lebenssystemen. Selbstveränderungsprozesse müssen nicht nur individuell stimmen, sondern auch passend für die Lebenssysteme des Einzelnen sein. Gute Veränderungen, die dauerhaft sein sollen, sind systemzugeschnitten. Sie verkörpern das Win-Win-Prinzip, indem sie eine wechselseitige Bereicherung sicherstellen. Die Unübersichtlichkeit systemischer Vernetzungen macht es nötig, sinnvolle Landkarten zu benutzen, die eine nützliche Komplexitätsreduktion erlauben, die den Lebenssystemen gerecht wird.

Allgemeine NLP-Coaching Ausbildungsziele

NLP-Coaching Ausbildungen bewirken aufgrund der Zeitdauer sowie der Intensität eine Persönlichkeitsschulung und vermitteln ein hohes Maß an Beratungskompetenz. Die generellen Leitthemen der Coaching Ausbildung sind:

1. Kommunikative Kompetenz

Þ Verbessern der Verhaltensflexibilität als Interaktions-persönlichkeit.

Þ Steigern kooperativer Konfliktlösungsfähigkeiten.

Þ Bewusstere Steuerung von Kommunikationsprozessen.

2. Coaching Fähigkeiten

Þ Vertrauensbildung

Þ Zielklärung

Þ Kontraktbildung

Þ Hypothesenbildung

Þ Interventionsplanung

2. Wahrnehmungsfähigkeit

Þ Erkennen und Nutzen von inter- und intrapsychischen Verhaltensmustern.

Þ Verbessern multisensorischer Wahrnehmungsfähigkeit.

3. Fördern der Leistungsfähigkeit und Selbstzufriedenheit

Þ Stärken von Selbstsicherheit und Selbstwert.

Þ Verbessern von Motivation und Selbstorganisation.

Þ Steigern der Kreativität und Lernfähigkeit.