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Gesundheitstipps für Allergiker

Allergien sind auf dem Vormarsch. Immer mehr Kinder und Jugendliche leiden unter dieser Krankheit. Heuschnupfen ist eine Volkskrankheit geworden. Aber nicht nur Blütenstaub und Pollen machen das Leben schwerer. Auch Nahrungsmitteln, Materialien und Medikamente können Beschwerden hervorrufen.

Als erstes sollten Allergiker den Kontakt zum auslösenden Stoff meiden. Unter Heuschnupfen leidende Personen tun ein gutes daran die Fenster in den Morgenstunden, bei trockenem und windigem Wetter geschlossen zu halten. Bevor sie zu Bett gehen, noch schnell Haare waschen. Denn diese sind richtige Pollenfänger. Des Weiteren sollte das trocknen der Wäsche im Freien vermieden werden, damit kein Blütenstaub sich festsetzen kann.

Personen, die unter einer Lebensmittelallergie leiden, müssen auf diese Lebensmittel verzichten. Die Inhaltsstoffe müssen genau geprüft werden, falls dies nicht möglich ist, liegen lassen und nicht essen. Die Hersteller vieler Produkte bieten zwischenzeitlich auch ihre Ware ohne allergieauslösenden Materialien an. Diese sind beispielsweise latexfreie Handschuhe oder nickelfrei Knöpfe.

Menschen die auf bestimmte Medikamente empfindlich reagieren, müssen immer einen Allergiepass mit sich tragen. Sie müssen auch ihren Arzt von der Allergie in Kenntnis setzen. Bei einer Untersuchung mit Kontrastmitteln kann es nötig sein, vorher ein Gegenmittel verabreicht zu bekommen. Deshalb immer den behandelnden Arzt informieren.